七夕の本日
プラムを使って
ミネラル発酵ドリンク教室
を、開催しました☆
とってもカンタン！
まずはプラムを
ミネラル水に漬けて
1時間。。。
その間に
ちょっとしたお勉強と
を｢おいしー!!｣と食べて
ワイワイ盛り上がり☆☆
そして
プラムをざっくりと切って
砂糖と仲良しに♡♡
隠しアイテムで
ミネラルを足せば
準備は終了！
今から3ヵ月
フリフリしながら
発酵するのを
楽しむ毎日が始まりました♪
｢本当に楽しかった｣
｢発酵が楽しみ～♡｣
と、参加された方は終始
笑顔でした*｡٩(ˊvˋ*)و✧*｡
(お見せ出来ないのが残念💦)
このように
楽しく健康になる教室を
定期的に開催します☆
1人でも多くの方に
知って頂きたいのはもちろんですが
出会える喜びを
大切にしていきます
一緒にやりたい
仲間や友達と楽しみたい
そんな方は
お気軽に参加下さい♪
♡♡ お待ちしております ♡♡